'Mijn ex-vriendin maakt zeven maanden na onze breuk nog steeds kwaad over mij op sociale media'

'Mijn ex-vriendin maakt zeven maanden na onze breuk nog steeds kwaad over mij op sociale media'

Ze plaatst voortdurend negatieve 'cryptische' opmerkingen op sociale media (gericht op mij) en grijpt ook elke gelegenheid aan om foto's van zichzelf met verschillende mannen te posten

Beste Coleen

Ik ben een 28-jarige man en begin dit jaar is het uit elkaar gegaan met een langdurige vriendin. Het was mijn beslissing, maar ik vond het niet verschrikkelijk. Ik besefte dat ze gewond zou raken, dus deed ik alles wat ik kon doen om de zaken op een minnelijke manier te beëindigen en mijn redenen uit te leggen.

Het kwam erop neer dat ik dat niet deed. Ik voelde niet meer hetzelfde voor haar en voelde dat we andere dingen wilden in onze toekomst. Ik zag mezelf niet met haar genoegen nemen.

Ondanks dat ze de dingen op een gevoelige manier probeerde aan te pakken, reageerde ze slecht: veel schreeuwen, met dingen gooien, mij de schuld geven en ook kwaad over mij praten tegen vrienden, wat volgens mij zo was echt oneerlijk.

Ik heb niemand anders ontmoet – niet gemakkelijk tijdens de lockdown – en ik ben voorlopig gelukkig genoeg in mijn eentje. Mijn probleem is dat ze voortdurend negatieve “cryptische” opmerkingen op sociale media plaatst (gericht op mij) en ook elke gelegenheid aangrijpt om foto's van zichzelf te plaatsen met verschillende mannen, terwijl ze zich vermaakt. Ze zegt ook dingen tegen gemeenschappelijke vrienden, in de wetenschap dat ik iets terug zal horen.

Het brengt me naar beneden, maar ik wil geen confrontatie met haar. Hoe kan ik deze negativiteit uit mijn leven krijgen? Het is zeven maanden geleden dat we uit elkaar zijn gegaan.

Coleen zegt

Ik denk dat je er gewoon mee moet stoppen en, als dat betekent dat je haar niet meer hoeft te volgen of de sociale media moet verlaten media voor een tijdje, en doe het dan.

Het klinkt alsof ze een reactie bij je probeert uit te lokken, je jaloers wil maken of je probeert te laten zien dat het prima gaat zonder jou en dat ze plezier heeft. Nou, ik denk niet dat dat het geval is. Ik denk dat ze nog steeds boos en gekwetst is, en erdoor verteerd wordt.

Reageer dus niet op berichten of op iets dat je via vrienden hoort. Je kunt ze op een rijtje zetten, maar zeg gewoon dat je niet geïnteresseerd bent in wat ze te zeggen heeft. Een echte vriend zal geen enkele roddel geloven die wordt doorgegeven.

Hoe irritant dit ook is, je hebt besloten een nieuwe start te maken, dus concentreer je daarop en doe je best om de rest te negeren. Het is waarschijnlijk extra zwaar geweest vanwege de lockdown: moeilijk om te socialiseren en iemand anders te ontmoeten en je te veel op sociale media te concentreren. Als je niet reageert, denk ik dat ze zich gaat vervelen of iemand anders zal ontmoeten en verder zal gaan. Hopelijk jij ook.

Geen enkele breuk is gemakkelijk en de rimpelingen zijn soms nog een tijdje daarna voelbaar, maar je weet dat je het juiste voor je hebt gedaan.

Bron