Lauren Goodger wil een 'curvy maat 10' zijn en is van plan haar borstimplantaten te verwijderen
Voormalig The Only Way Is Essex-ster Lauren Goodger heeft verteld dat ze aan een fitnessreis wil beginnen waarbij ze de steun krijgt van een personal trainer
Lauren Goodger heeft gezegd dat ze dat graag wil zijn een 'curvy maat 10' en is van plan haar borstimplantaten te verwijderen.
De voormalige TOWIE-ster heeft verteld hoe ze nu samenwerkt met een personal trainer en een gezonde levensstijl aanneemt.
De 36-jarige ging onlangs naar haar Instagram-pagina om haar volgers te vertellen: "Ik ben terug!" na een moeilijk jaar te hebben doorgemaakt.
Lauren heeft een tumultueus jaar achter de rug nadat haar tweede dochter Lorena overleed kort nadat ze was geboren als gevolg van complicaties.
Haar ex-vriend Jake McLean stierf ook bij een auto-ongeluk nadat hij eerder dit jaar de controle over de auto verloor terwijl hij in Turkije was.
Slechts enkele weken later Lauren en Charles Drury , die hun relatie in oktober 2020 openbaar maakte, ging uit elkaar.
Lauren heeft gesproken met Oké! magazine over hoe ze haar levensstijl verandert.
Ze zei dat ze een "mooie, ronde maat 40" wil hebben.
"Ik wil dat mijn kont kleiner is. Hij ontplofte toen ik zwanger was en ik haat het. Maar er is geen haast – ik ben net bevallen van twee baby's rug aan rug. Mijn buik zakt naar beneden. Ik heb nooit echt vet op mijn buik vastgehouden. Ik heb altijd een platte buik en grote benen en armen gehad, "voegde ze eraan toe .
Lauren zei dat ze zich ervan bewust is dat haar nieuwe fitnessregime geen snelle oplossing is.
Ze zei: "Ik weet dat het niet van de ene op de andere dag zal gebeuren. Dat doe ik niet Ik wil dat het een quick-fix crashdieet is. Het is een verandering van levensstijl, maar ik voel me al beter."
Lauren is ook gaan trainen met personal trainer en voormalig Dreamboy Lotan Carter toen dochter Larose naar de crèche ging .
Ze zei dat ze de hele week alleen lichaamsgewichtoefeningen doet en ook cardio doet, maar dat ze het liefst met Lotan traint.
Lauren vertelde over haar maaltijdkeuzes en zei dat ze de neiging heeft om wees nu verstandiger en let ook beter op de portiegroottes.
Ze zei: "Ik zou niet zeggen dat ik een dieet volg – ik hou niet van dat woord. Ik probeer gewoon verstandiger te zijn met mijn voedselkeuzes. Ik ging van het ene uiterste naar het andere. Ik was hoogzwanger en keek niet meer naar wat ik at.
"Ik kookte niet meer zo vaak als vroeger. Ik bestelde afhaalrestaurants en at koekjes als ontbijt – dat heb ik nog nooit gedaan. Zelfs toen ik zwanger was van Larose, deed ik dat niet. En na wat er gebeurde, stopte ik helemaal met eten. Het gaat er dus om dat evenwicht te vinden."
Mika Slim
Hallo daar! Ik ben Mika Slim, jouw betrouwbare bron voor inzichtelijke en boeiende nieuwsberichtgeving. Met een achtergrond in de journalistiek en een passie voor verhalen vertellen, ben ik toegewijd aan het brengen van de laatste updates en prikkelende analyses over uiteenlopende onderwerpen. Van politiek tot technologie, cultuur tot wetenschap, ik sta klaar om je geïnformeerd en geïnspireerd te houden.
Maar ik beperk me niet tot alleen het melden van het nieuws - ik ben er juist op gericht om de verhalen achter de koppen te verkennen, betekenisvolle gesprekken op gang te brengen en mijn lezers te empoweren om geïnformeerde beslissingen te nemen. Ga met me mee op deze reis terwijl we samen de kronkels van onze wereld doorlopen. Laten we de waarheid ontdekken, aannames uitdagen en streven naar een betere toekomst. Bedankt voor je bezoek en laten we samen het nieuws in duiken!
0 reacties