Paul Knightley, de vriend van Sam Faiers, is verbluft na een afslankkuur van acht weken

Paul Knightley, de vriend van Sam Faiers, is verbluft na een afslankkuur van acht weken

De vriend van de voormalige The Only Way Is Essex-ster zegt dat hij nog maar net is begonnen nadat hij na een training van acht weken een strakker lichaam heeft laten zien

Sam Faiers vriend Paul Knightley heeft ervoor gezorgd dat zijn mond openviel waarin hij zijn indrukwekkende gewichtsverlies en nieuwe, strakke lichaamsbouw laat zien.

De 32-jarige projectontwikkelaar ging vrijdag naar Instagram om voor en na foto's van zichzelf te delen na een afslankplan van acht weken.

Aan de rechterkant van de gesplitste afbeelding poseerde Paul in een witte boxershort van Calvin Klein, terwijl hij een indrukwekkende hoeveelheid gezichtshaar liet zien.

Terwijl een tweede afbeelding aan de linkerkant van de split liet zien dat hij zijn spieren spande terwijl hij een grijze joggingbroek droeg, een gebruind lichaam en een meer verzorgd uiterlijk.

Hij schreef: "Vandaag is het precies 8 weken geleden dat ik mijn fitnessreis begon met @kc_life_change_fitnesspt."

Hij bracht hulde aan vriendin Sam, 29, omdat hij hem hielp in vorm te komen.

Hij vervolgde: “Hard werken en toewijding hebben hun vruchten afgeworpen. Ik had dit niet kunnen doen zonder mijn meisje, die al mijn maaltijden had bereid en aanmoedigde.”

Hij voegde eraan toe: “Dit is nog maar het begin en nog niet mijn einddoel.”

Sam was onder degenen die Paul feliciteren met zijn transformatie.

In het commentaargedeelte van het bericht schreef ze: “Zo trots !! Wat een transformatie”, naast emoji's met hartogige ogen en klappende handemoji's.

Terwijl Sams zus Billie ook haar enthousiasme deelde door te schrijven: "Verbazingwekkend goed gedaan", samen met een emoji voor het buigen van spieren.

Sam en Paul zijn aan het daten sinds 2014, toen ze elkaar ontmoetten in een restaurant.

Samen hebben ze twee kinderen; de vierjarige zoon Paul Jr. en de tweejarige dochter Rosie.

Bron