Nadia Sawalha ‘hertrainde haar hersenen’ om van haar lichaam te houden terwijl ze ondergoedfoto’s deelt

Nadia Sawalha ‘hertrainde haar hersenen’ om van haar lichaam te houden terwijl ze ondergoedfoto’s deelt

Nadia Sawalha heeft een reeks onthullende foto's van zichzelf in haar ondergoed gepost, terwijl ze zegt dat ze eindelijk van haar lichaam heeft leren houden

Nadia Sawalha heeft een reeks foto's van zichzelf in haar ondergoed gedeeld nadat ze hoorde om van haar lichaam te houden.

En de Loose Women-ster, 55, zei dat ze erin is geslaagd 'haar hersenen vast te houden' om te voorkomen dat negatieve gedachten over zichzelf binnendringen.

Ze onthulde dat mensen altijd Zeg tegen haar dat ze jaloers zijn op haar zelfvertrouwen, maar het heeft veel werk gekost om die plek te bereiken.

In een gesprek met The Sun zei Nadia: "Elke dag moet ik tegen mezelf zeggen om zelfverzekerd te zijn. Ik moet de nare stemmen in mijn hoofd die dingen zeggen over mijn dikke broodjes vertellen om 'hou je mond'.

Ze voegde eraan toe: "Maar het gaat erom mezelf er elke dag aan te herinneren vriendelijker voor mezelf te zijn - niet eens alleen voor andere mensen, het gaat erom vriendelijker voor mezelf te zijn.

"Ik heb dit gedaan *** het gaat al heel lang om het hertrainen van mijn hersenen."

Nadia kwam in 1999 bij Loose Women.

Daarvoor speelde ze van 1997 tot 1999 de rol van Annie Palmer in EastEnders.

Ze nam ook deel aan Celebrity Big Brother in 2015.

Eerder deze week kleedde ze zich uit tot haar ondergoed om haar best te doen Kim Kardashian impressie.

"Mijn nieuwe SKIDS-slips geven me leven!" zei ze verwijzend naar Kim's SKIMS-lijn.

"Ik voel me zo 'weggepikt', zo 'DoMESSStic Goddess', zo 'perfect'...

"Hoe voel jij je meiden???"

Haar opmerkingen lieten haar 313.000 Instagram volgers in de steek.

Bron