Lockdown 3.0 zorgt ervoor dat kwetsbare mensen ‘suïcidaal’ zijn na ‘vreselijke’ beschermingsstrijd

• Mika Slim
• Sep 09, 2024

EXCLUSIEF: John Lucas, 57, uit Norwich, vertelde de Mirror over zijn jarenlange strijd met zijn geestelijke gezondheid tijdens de pandemie, waarbij hij het huis slechts 18 keer heeft verlaten

Een dappere, klinisch kwetsbare man vertrok Shielding heeft gesproken over zijn schrijnende gevechten op het gebied van de geestelijke gezondheid – waarbij hij door de derde lockdown een suïcidaal gevoel kreeg.

Sinds maart vorig jaar beschermt John, uit Norwich, omdat hij wordt geclassificeerd als klinisch extreem kwetsbaar.

Hij heeft ontdekt dat dit isolement zijn geestelijke gezondheid ernstig heeft geschaad, waardoor hij zich soms afvraagt ​​hoe hij verder kan.

'Toen ik de aankondigingen zag, kreeg ik zelfmoordgedachten. Ik dacht: 'wat heeft het voor zin?'” John Lucas vertelde de Mirror.

“Ik ben sinds maart vorig jaar achttien keer uit geweest. Minstens tien daarvan waren medische afspraken.”

De 57-jarige lijdt aan een aantal gecompliceerde en overlappende aandoeningen, waaronder een viervoudige hartbypass en kanker.

Dit verergert zijn geestelijke gezondheidsproblemen, waaronder depressie, bipolaire stoornis, PTSS en ernstige angstgevoelens.

Hij heeft het afgelopen jaar ongelooflijk zwaar gevonden omdat hij gescheiden was van zijn familie.

"Het is geweldig geweest** *Eerlijk gezegd vreselijk,” zei hij.

John voegde eraan toe: “Dit is in de loop van de tijd veel moeilijker geworden om mentaal mee om te gaan. Naarmate de pandemie vorderde en de manier waarop ermee wordt omgegaan, voel ik me veel slechter.

“De eerste lockdown was oké. De tweede was een beetje slecht. Maar deze laatste lockdown was vreselijk.

“Ik ben er erg depressief en erg boos over. Wat mij depressief heeft gemaakt, is hoe slecht de autoriteiten ermee omgaan."

Hij vertelde de Mirror hoe hij worstelde zonder sociale interactie, zonder naar de kroeg te gaan en anderen te zien, en hoe hij "vastzat tussen deze vier muren .”

Hij had ‘zeer slechte perioden’ gehad waarin hij manisch was geworden en worstelde met zelfmoordgedachten.

Tijdens de eerste lockdown kreeg hij wel ondersteuning met voedselpakketten en wekelijkse telefoontjes , maar sindsdien heeft hij er geen meer meer gehad.

"Er zijn geen voedselpakketten meer, geen telefoontjes meer per week. We zijn in de steek gelaten en moeten verder gaan. Nou ja, dat heb ik tenminste gedaan ,” zei hij.

John zei dat de liefdadigheidsinstelling voor de geestelijke gezondheidszorg Mind ongelooflijk behulpzaam is geweest en dat hun steun hem het afgelopen jaar door heeft geholpen.

“Ik denk niet dat Ik heb vanaf Kerstmis vier tot vijf dagen met wie dan ook gepraat”, voegde hij eraan toe.

Hij was verre van de enige persoon die tijdens de lockdown met zijn geestelijke gezondheid worstelde.

Na de aankondiging van de Tier 4-beperkingen vóór Kerstmis zag de liefdadigheidsinstelling voor de geestelijke gezondheidszorg Shout, die een gratis, 24/7 sms-ondersteuningsdienst exploiteert, hun aantal gebruikers vervijfvoudigen.

Na aankondigingen op zaterdag de 19e schreven ruim 5.000 mensen zich in voor de dienst op zondag, tegen ongeveer 1.000.

Op dezelfde manier, na de aankondiging van de derde nationale lockdown op 4 januari , zagen ze het aantal gebruikers ruim verdubbelen.

Vijfenveertig procent van de sms'ers op 4 en 5 januari had de dienst nog nooit eerder gebruikt, wat de druk aantoont die de lockdowns op de geestelijke gezondheid van velen leggen.

Sarah Kendrick, klinisch supervisor voor Shout, sprak met de Mirror over de enorme tol die de lockdowns en Covid-19 hebben geëist voor de geestelijke gezondheid van mensen.

“We hebben het aantal gesprekken die we deze week hebben gevoerd en gevoerd. We zagen een toename in het aantal gesprekken waarin werd verwezen naar Covid-19”, zei ze.

“De derde lockdown, gevolgd door de annulering en verkorting van Kerstmis, is voor zo velen het zwaarste deel van de pandemie gebleken de geestelijke gezondheid van mensen.”

Het heen en weer gaan van lockdowns, en het 'willen ze niet willen' waarin ze vaak worden aangekondigd, hebben ook een enorme tol geëist van de geestelijke gezondheid van mensen.

"We hadden een sms'er die zei dat ze dachten dat ze een nieuwe lockdown niet aankonden. De laatste duwde hen tot het uiterste", vervolgde Sarah.

"Als we zulke sms'ers hebben , ze hebben echt het gevoel dat ze geen middelen meer hebben. Ze waren zo beschadigd door wat er de vorige keer was gebeurd.

'Ze moeten praten over wat hun hulpbronnen zouden kunnen zijn. We geven mensen vaak alleen maar meer vertrouwen in hun eigen handelen en zorgen ervoor dat we er altijd zijn.'

'Mijn sterke overtuiging is dat onzekerheid het ergste is voor mensen.' zei Sarah.

Ze voegde eraan toe dat “de belofte van Kerstmis en het signaal dat het niet zou gebeuren, en dat stukje van de lockdown heel snel gebeurde” ongelooflijk zwaar waren voor mensen.

Rosie Weatherley, Information Content Manager bij Mind, zei: “Velen van ons voelen zich ook vermoeid bij het vooruitzicht van een derde nationale lockdown en onze veerkracht en vastberadenheid beginnen mogelijk te eroderen.”

“Hierdoor kunnen we eroderen. Het is belangrijk om te onthouden dat het oké is om je overweldigd of van streek te voelen. Ook al kunnen de dingen nu moeilijk voelen, neem je de tijd om deze gevoelens te accepteren, in plaats van te doen alsof alles in orde is.

“Er zijn ook enkele praktische dingen die je kunt doen kan doen om uw welzijn te behouden.” Zei ze.

Dit omvat onder meer contact maken met mensen op welke manier dan ook, en zelfs het delen van grappige foto's of links met hen kan helpen.

Hoewel het momenteel moeilijk is, zijn er een aantal online services die hulp bieden, waaronder Mind's Side by Side-platform en Shout's tekstondersteuningsservice.

De Samaritanen zijn 24/7 beschikbaar als je wilt praten. U kunt gratis contact met hen opnemen door te bellen naar 116 123, een e-mail te sturen naar [email protected] of naar de website te gaan om uw restfiliaal te vinden. Jij doet ertoe.

Bron