Bulimische vrouw die net 5 woog, nu fitnessinstructeur die anderen helpt gezond te blijven

• Mika Slim
• Oct 04, 2024

Casey Lees-Smith, nu 24, werkt als fitnessinstructeur tijdens haar studie aan de Universiteit van Newcastle nadat ze haar leven een andere woog had gegeven sinds ze op 19-jarige leeftijd nog maar 5e woog

Een boulimie Een vrouw die nog maar 5 woog en van de artsen te horen kreeg dat ze ‘dood zou eindigen’ heeft aangrijpende foto’s gedeeld nadat ze een ongelooflijk herstel had doorgemaakt.

Casey Lees-Smith woog op 19-jarige leeftijd iets meer dan vijf kilo en was vel over been.

Ze beschreef dat ze 'pijn' voelde omdat haar lichaam zo klein was, en worstelde met 'stemmen ' en vertelde haar dat ze 'het eten niet waard was'.

Maar vijf jaar later werkt Casey nu als fitnessinstructeur en helpt ze andere mensen gezond te blijven.

In 2015 werkte ze als Ze was café-supervisor tijdens haar studie aan de Universiteit van Newcastle en stond de hele dag op de been en verbrandde meer calorieën dan ze consumeerde, meldt Chronicle Live.

Casey had als tiener moeite met het zelfvertrouwen over haar lichaam en toen ze afviel, kreeg ze complimenten van vaste klanten.

Al snel raakte ze geobsedeerd door het tellen van calorieën.

De 24- jarige, uit Newcastle, zei: “Ik dacht eindelijk dat als ik meer zou afvallen, mensen me misschien mooi en waardevol zouden vinden. Mijn leven stond op een dieptepunt en ik voelde me volkomen ellendig.

'Ik werd wakker en dacht na over manieren om te verbergen hoe weinig ik zou eten en ik zou overmatig sporten om een ​​snelle oplossing te vinden voor meer lichaamsvet verliezen.

“Ik had het koud tot in de kern van mijn botten. Ik had pijn omdat ik zo weinig lichaamsvet had en elke tijd die ik alleen doorbracht, werd besteed aan huilen omdat ik moest vechten tegen de stemmen in mijn hoofd die me vertelden dat ik het eten niet waard was.

“Ik lag urenlang in bad Ik probeerde het zo warm te houden als ik kon, maar het staren naar mijn naakte lichaam walgde me fysiek af.

"De meeste mensen zouden zeggen: 'Maar eet gewoon iets', en zo eenvoudig is het niet. Het is een mentale stoornis die je leven."

Als een manier om ermee om te gaan, zocht Casey online naar 'pro anorexia'-forums om haar te helpen haar gedrag te normaliseren, wat ertoe leidde dat ze boulimia kreeg.

Haar gewicht was haar enige focus, als ze meer dan 300 calorieën zou eten, zou ze zichzelf dwingen over te geven.

En tijdens haar moeilijke dagen at ze in korte tijd zoveel mogelijk voedsel en verloste zichzelf vervolgens van het schuldgevoel door het weer op te ruimen.

Casey duwde haar vrienden en familie weg omdat ze wilde verbergen wat ze aan het doen was.

Ze voelde zich eenzaam en geïsoleerd en al snel leidde haar grillige gedrag ertoe dat haar gezondheid ernstig verslechterde .

Ze zei: 'Ik begon stemmen in mijn hoofd te horen met aanvallen van paranoia, denkend dat er achter mijn rug om over mij werd gepraat. Ik zou uiteindelijk het huis niet verlaten zonder een van mijn ouders door mijn kant.

'Elke dag was een levende nachtmerrie. Toen ik op het punt stond het huis niet meer te kunnen verlaten zonder een paniekaanval te krijgen, stemde ik er uiteindelijk mee in om hulp te zoeken, met de steun van mijn ouders.

“Toen mijn moeder de dokter alles vertelde wat er aan de hand was thuis omdat ik fysiek niet voor mezelf kon spreken, keek ik haar in de ogen en kon zien hoeveel pijn ze had.

'Mijn ouders hebben in hun leven al één kind verloren, mijn oudere zus, en ik deed dit allemaal opnieuw met ze.

"Ik wist dat ik een ernstige aandoening had toen de doktoren me vertelden dat als dit zo doorgaat, mijn hart het niet meer zal kunnen volhouden en dat ik uiteindelijk dood zal zijn."

Casey geeft toe dat ze het moeilijk vond om te accepteren dat ze een echt probleem had nadat ze zo lang haar eetstoornis had ontkend.

Nadat ze medische hulp had gekregen, besloot ze terug naar huis te verhuizen, waar haar vader, die een personal trainer is, zou haar kunnen ondersteunen en voorlichten over een gezond calorieverbruik.

Gefascineerd door wat ze leerde, werd Casey geïnspireerd om fitnesscoach te worden om de aandacht van haar af te leiden impulsieve neigingen om te weinig te eten en anderen te helpen.

Twee jaar na haar diagnose en een moeilijke weg naar herstel, veranderde Casey eindelijk haar leven en werd haar medicatie stopgezet.

Al snel bouwde ze op versterkte haar kracht tijdens de training en na een jaar nam ze deel aan de UKBFF North Bikini Fitness Competition, waar ze tweede werd met een uitnodiging voor de Britse kampioenschappen.

Casey voegde toe: “Herstel was een lang en moeilijk proces, maar ik was vastbesloten om mijn leven te veranderen en een betere versie van mezelf te worden.

“Fitness heeft niet alleen mijn leven veranderd, maar het ook gered. Toen ik eenmaal de deur had geopend om mezelf goed te onderwijzen, kon ik niet meer achterom kijken.

"Ik wilde mijn ervaring heel graag gebruiken om anderen te leren hoe ze op de juiste manier van zichzelf kunnen houden en hoe ze hun gezondheid kunnen verbeteren.

"Ik wil dat mensen van hun lichaam houden, hoe het er ook uitziet, en dat niet zich baseren op onprofessionele meningen die ze op internet zien. Ik zou nooit willen dat iemand meemaakt wat ik heb meegemaakt.

"Ik heb zoveel geluk gehad met mijn herstel en het ondersteunende netwerk dat ik om me heen heb, anders zou ik niet zijn waar ik nu ben."

Casey heeft contact opgenomen met iedereen die advies of een praatje nodig heeft. Als je haar fitnesslessen wilt volgen, ga dan naar haar Instagram-pagina.

Bron